¿Quieres que tu cabeza juegue contigo y no contra ti?
¿Y cómo lo vas a lograr si NUNCA has entrenado tu autodiálogo efectivo en pista?
¿Por qué NO basta con "pensar positivo"?
*Esto me decía C. un jugador de pádel de Andalucía que sabía que podía mejorar su autodiálogo.
Te han engañado.
En esos momentos clave del partido: cuando empiezas a dudar de ti, cuando aparecen esos nervios, se te acorta la mano o entras en un BUCLE de fallar y fallar…
Te dicen que tienes que “pensar positivo”.
Pero qué casualidad, en los partidos competitivos eso NO TE SIRVE COMO NECESITAS. ¿Por qué?
❌ Porque cuando hay ruido en tu cabeza “animarte” no es la solución. Es más ruido encima del ruido.
Activas un mecanismo de lucha contra ti, que acelera el impacto emocional.
¿Y qué te pasa? 😅
– Te precipitas o te bloqueas justo cuando más necesitas claridad.
– Cambias tu forma de jugar “a ver si vuelves”.
– Aunque en frío pienses “no es para tanto”, en caliente, dentro de la pista, se lleva por delante tu nivel.
***
AQUÍ ESTÁ LA GRAN VERDAD:
El autodiálogo que gana partidos no es motivacional ni “bonito”.
Es estructural.
No te dice “vamos tu puedes”.
Ni si quiera quiere quitarse esos pensamientos de mierda.
Ordena y focaliza.
Cosa difícil si no entiendes tus 2 modos mentales. Además, en esto del trabajo mental, hay muchísima teoría que en la práctica real NO sirve. Si fuera tan fácil como “pensar positivo” habrían 5.000 Tapias y 10.000 Arturos Coellos.
No funciona eso.
Tú lo sabes.
OBJETIVO x2
Entrena lo que todo jugador necesita, pero su ego no les deja dar el paso.
¿Para quién?
👤 Jugadores de pádel que tienen claro que la mente es determinante en pista y quieren entrenarla para aumentar su nivel de juego. Sean jóvenes jugadores, amateurs o profesionales.
👤 Personas que usan el pádel como espejo de su vida mental y quieren mejorar la forma en que se hablan a sí mismos dentro y fuera de la pista.
qué aprenderás
No es motivación.
Es estructura mental.
En este curso práctico y directo te doy la arquitectura exacta del auto-diálogo que te mete en el partido y te hace ganar más.
En concreto:
- Cómo estructurar tu autodiálogo para entrar en flow
El estado de máximo rendimiento no se consigue cambiando pensamientos de negativos a positivos. Se facilita con un autodiálogo que reduce el ruido y te devuelve al presente. Aprenderás exactamente cómo hacerlo.
- Cómo detectar si te estás metiendo o sacando del partido con lo que te dices
La mayoría de jugadores que se hablan “positivo” se están saboteando sin saberlo. Aprenderás a reconocerlo y a corregirlo en tiempo real, aplicando la estructura que aprenderás.
- La técnica de autohipnosis que usaba Mike Tyson
Verás el ejemplo real y cómo aplicártelo tú antes o durante el partido para modificar tu estado mental en menos de 30 segundos (aunque tengas nervios, presión o sensaciones que te están frenando).
NO es magia. Es entrenamiento mental práctico, simple y guiado.
Lo que nunca has hecho. Hasta ahora.
¿Con quién?
Con Iván Hernández
Psicólogo y mental coach de pádel
Con Iván Hernández
- Psicólogo estratégico e investigador del entrenamiento de la fuerza mental
- Profesor-tutor en el Grado de Psicología de la UNED en las asignaturas de "Psicología del Pensamiento" y "Psicología de la Percepción".
- Mental coach, Instructor de mindfulness y Especialista en Hipnosis Terapéutica.
Y lo más importante: soy una persona honesta y transparente, me trabajo a mí mismo para ser cada día mejor aplicando lo que enseño. Soy feliz.
Consigue que tu cabeza te libere en el partido, no que te lo robe, cuando más importa.
- Rápido y directo: 1 hora de alto impacto bien condensada.
- Diseñado para ser aplicado en tu siguiente partido.
- Entrenamiento mental avanzado.
- Acceso a mí para resolución de dudas 1 a 1 (según opción de compra).
- Actualizaciones de por vida incluídas.
Creado por psicólogo e investigador del entrenamiento mental. No me importa la teoría si no sirve en la práctica. 9 años de investigación y aplicación para darte esto.
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🔴 El precio irá subiendo conforme nuevas matrículas para poder atender a las demandas.
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Sesión 1 a 1 conmigo
🔴 *El botón te lleva a mi whatsapp para que hablemos antes de entrar. Aquí las plazas son limitadas.
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Testimonios
Rodrigo de Chile 🇨🇱
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Santi de Argentina 🇦🇷
Sebastián de España 🇪🇸
*Al finalizar el curso te pediré tu valoración. Respeto la privacidad de cada persona.
Preguntas frecuentes
Sí. Tienes las lecciones por apartado. Puedes verlo todo del tirón o por apartados. Se guarda el progreso.
Sí. En la opción standard por mensaje.
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Tener claro si el curso es para ti es MUY SIMPLE.
¿Quieres sacar lo mejor de ti en pista? ¿Quieres jugar focalizado en el punto a punto?
Simple.
Tu autodiálogo es clave. La primera puerta para desarrollar el “silencio mental” en pista.
A partir de ahí, elige la opción que más se ajusta a ti:
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Lo que pasa después de hacer tu pedido
